¿Qué define, en realidad, la forma de rostro ideal?
¿Unos pómulos altos? ¿Unas cejas perfectamente arqueadas? ¿Unos labios carnosos y uniformes? ¿Una simetría impecable, ya sea en un rostro alargado, redondo, en forma de corazón o cuadrado?
Todo se reduce a la preferencia personal. Como puede ver, no existe una definición unánime de “mejillas perfectas” (y mucho menos de “rostro perfecto”). Es más bien algo que se reconoce en cuanto se ve.
Dicho esto, usted tiene todo el derecho a “preferir” otras proporciones faciales. Y eso, con frecuencia, empieza por unas mejillas perfectas, signifique lo que signifique “perfecto” para usted.
Cómo lograr mejillas perfectas: opciones quirúrgicas y no quirúrgicas
Las mejillas son uno de los rasgos más llamativos del rostro, si no el más llamativo. Estas son seis opciones para mejorar su aspecto, de forma temporal o permanente.
Comience una rutina de ejercicios faciales
Si dispone de 10 minutos libres al día, anímese a practicar yoga facial. Estos ejercicios repetitivos y de bajo impacto fortalecen los músculos faciales y aportan definición a las mejillas, desde los ojos hasta los labios:
- Cierre la boca, infle las mejillas, mantenga la posición durante 45 segundos y luego deje salir el aire lentamente por la boca.
- Frunza los labios y sonría; luego, empuje las mejillas hacia arriba con los dedos y mantenga la posición durante 20 segundos.
- Abra la boca en forma de “O” y, a continuación, suba y baje lentamente las mejillas con los dedos durante unos 30 segundos.
Realice estos ejercicios durante al menos 30 minutos por semana, e idealmente entre 45 y 60 minutos, para obtener mejores resultados.
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Mejore su rutina de cuidado de la piel
Los humectantes y sueros tópicos pueden mejorar el tono de la piel, reducir las líneas finas y aportar una apariencia más juvenil y vibrante. Busque productos que contengan:
- Aloe vera
- Ácido hialurónico
- Vitamina C
- Vitamina E
- Vitamina B12
Hágase inyecciones de relleno en las mejillas
¿Busca resultados más notorios y duraderos? Póngase rellenos de mejillas con un profesional de la salud con licencia y certificado por la junta que haya completado una capacitación integral en rellenos dérmicos.
El ingrediente activo de los rellenos de mejillas más populares (nombres comerciales Restylane® y Juvederm®) es el ácido hialurónico. Los resultados duran entre 6 y 18 meses, según el paciente, la dosis y la zona de inyección. Después de ese período, puede regresar para un retoque o probar una técnica de aumento de mejillas diferente.
Si busca un relleno de mayor duración, considere la hidroxiapatita de calcio (nombre comercial Radiesse). Radiesse está indicado para el tratamiento de los pliegues nasolabiales de moderados a severos, un tipo de arruga facial que puede afectar negativamente el aspecto de las mejillas.
Sométase a una cirugía de lifting de mejillas
La cirugía estética tradicional es la opción de aumento de mejillas más duradera. También es la más riesgosa, por lo que es fundamental elegir a un cirujano plástico con experiencia para realizar el procedimiento.
Los resultados del lifting de mejillas duran muchos años, aunque los efectos naturales del envejecimiento (flacidez de la piel, pérdida de colágeno) pueden hacer necesaria una nueva cirugía o procedimientos de aumento menos invasivos. Además, la recuperación puede ser lenta, sobre todo en pacientes mayores, por lo que debe sopesar con cuidado los riesgos y beneficios.
Hágase un lifting de cejas
El lifting de cejas se centra en las cejas y no en las mejillas propiamente dichas, pero puede ayudar a mejorar la simetría facial y a lograr la llamada “proporción áurea”, considerada un indicador tradicional de belleza facial. Al igual que el lifting de mejillas, el lifting de cejas es una cirugía importante que requiere semanas de recuperación y conlleva un riesgo considerable.
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